多數女性一生中至少會發生一次尿道炎或陰道感染問題 引起泌尿道感染最主要的細菌是大腸桿菌 如果反覆的感染，可以透過飲食改善私密處健康 建議各年齡層女性要多補充A型前花青素、D-甘露糖、益生菌 然後少吃高油脂、精緻糖、燥熱的食物、酒精、咖啡等，避免讓身體容易發炎 記得選擇擁有專利、檢驗通過的產品喔!

夏天到來，天氣也漸漸的變熱了 又悶又潮濕的天氣，很容易造成泌尿道感染、發炎 而且女性比男性更容易泌尿道感染 由於女性構造不同也讓細菌更容易跑到尿道、膀胱引起發炎!! 不用擔心!教你養成好習慣跟泌尿道發炎說88~ 建議每天喝足夠的水、穿寬鬆的褲子、不要憋尿、正確清潔和補充預防泌尿道感染營養素! 例如:益生菌、蔓越莓、D-甘露糖，都是對預防有幫助喔

多數女性一生中至少會發生一次尿道炎或陰道感染問題 而且女性比男性感染更容易感染 由於女性構造不同也讓細菌更容易跑到尿道、膀胱引起發炎!! 常常也因為難以啟齒的困擾延誤了病情 建議各年齡層女性都要補充好的營養素，幫助私密處的健康 然後少吃高油脂、精緻糖、燥熱的食物、酒精、咖啡等，避免讓身體容易發炎喔

更年期是每一位女人必經的路程 一般女性40歲左右就會開始有症狀，月經開始出現不規則 到了中後期有4~5成婦女有「萎縮性陰道炎」的困擾 陰道開始出現乾澀、鬆弛等 都是因為慢慢缺少女性荷爾蒙! 建議可以多補充以下三種食物可以降低陰道、尿道乾癢及感染機率喔! 除了多補充有幫助的食物，也要多喝水、排尿可以將細菌排出體外

尿道感染不分男女、年齡，人人都可能有感染的機率!! 但是女性相較男性感染的機率更高於4倍 因為女性尿道較短只有4公分細菌更容易入侵 長輩因行動不便、少喝水甚至臥病在床，而孩童則因為貪玩憋尿、清潔不當，都很容易造成細菌感染 當然還有其他容易感染的因素，以下告訴你還有哪些喔!

夏天一年比一年炎熱 女性泌尿道反覆發炎的比例增加 水分容易跟著汗水蒸發，導致排尿次數減少，細菌更容易停留 以下教你如何在炎炎夏日改善泌尿道反覆發炎 建議多補充私密處益生菌、蔓越莓、甘露糖，可以有效降低泌尿道發炎的問題

泌尿道感染是很多女性都有經歷過的困擾 反覆發作的機率很高、又十分難受 究竟為什麼女性感染的機率這麼高呢⁉️ 因為女性的尿道相較男性更短!大約4公分左右，導致細菌容易進入膀胱造成感染 而且也會因為更年期賀爾蒙降低導致尿失禁、陰道炎 女性真的非常辛苦呢! 以下告訴你有哪種方法可以改善有苦難言的困擾喔!

子宮頸癌是婦女癌症發生率第9位‼ 只要有接觸到人類乳突病毒(HPV)都有可能感染!

一天到晚褲底溼答答嗎?💦 ✅頻尿、漏尿、閃尿並不是都一樣喔~ 除了生活方面造成困擾 📍每種症狀也都不相同喔 以下教你如何分辨~🤗 搞清楚差別是什麼才能對症治療呦!