俗話說：笑口常開，健康常在
笑是我們基本的情緒反應，在笑的時候會感到舒壓與快樂
你知道嗎?笑其實對降血糖多少也有幫助喔！

日本有實驗證明，人在笑的時候胰島素會增加，有利於降低血糖值的蛋白質
負面情緒反而會讓血糖變得不穩定

是不是非常的神奇呢？所以笑點低才健康喔！
每天多讓自己笑一笑，放鬆心情才有健康的身體喔！




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