健康小知識

你知道嗎?笑其實對降血糖多少也有幫助喔!
2024-03-15
俗話說:笑口常開,健康常在
笑是我們基本的情緒反應,在笑的時候會感到舒壓與快樂
你知道嗎?笑其實對降血糖多少也有幫助喔!

日本有實驗證明,人在笑的時候胰島素會增加,有利於降低血糖值的蛋白質
負面情緒反而會讓血糖變得不穩定

是不是非常的神奇呢?所以笑點低才健康喔!
每天多讓自己笑一笑,放鬆心情才有健康的身體喔!




資料來源:https://heho.com.tw/archives/67511