每個人幾乎都有經歷過「過敏」的反應
如果都避開過敏原了還是搔癢渾身不舒服，可能是組織胺在搞鬼喔!
組織胺是一種身體的保護物質，會參與免疫反應!

若組織胺代謝失衡，會導致過敏、頭痛...等不適
環境、冷熱變化、壓力、藥物及食物，都可能導致失衡
以下跟你說有那些食物含組織胺喔!