健康小知識

人生下半場如何享受退休生活
2023-08-24
有想像過你如何規劃退休生活嗎?
是在含飴弄孫呢?還是環遊世界享受生活呢?

退休生活最怕的就是「孤獨」跟「沒有成就感」!
小心失去生活重心,導致跟家人容易起衝突而引起的憂鬱情緒

這時候就要好好思考你的退休生活該怎麼規劃囉~
以下建議你有哪些活動可以豐富你的快樂生活喔!