對身體的好營養素

接種疫苗後的補充營養素
2021-08-23
您打疫苗了嗎?
除了補充水份之外還可以補充這些營養素,有助發揮疫苗最佳保護效果呦🥰

◆ 胺基酸 : 可強健細胞、腸胃道

◆ 維生素 : 幫助抗氧化

◆ 十字花科蔬菜 : 抑制自由基、保護細胞

◆ OMEGA-3 : 幫助降低發炎情形

接種疫苗多少會引起身體不適的狀況,視個人體質程度不一樣,如有出現異常請及時就醫
 
保持最佳抵抗力,守護你我的健康👍



資料來源:https://www.edh.tw/article/28031