失眠、黑眼圈、疲累、補充元氣、糖尿病

【糖尿病】
台灣地區40歲以上成年人，每十人就有一人是糖尿病患者。不僅如此，遺傳、肥胖、感染等，都有可能是罹患糖尿病的誘因。雖然糖尿病本身不足以致死，但其併發症如中風、心血管疾病、腎臟病等，都是名列國人十大死亡的主因。因此，糖尿病之威力是我們不容輕忽的！

通常人進食後，食物會在胃腸道被消化分解，然後產生葡萄糖。葡萄糖藉由血液運送至全身，並刺激胰臟釋出胰島素，胰島素可幫助葡萄糖進入身體各組織細胞轉變成能量，或者貯存在肝臟、肌肉以及脂肪細胞中。

如果胰島素缺乏，或身體組織對胰島素不發生反應，葡萄糖就不能被利用，於是血液中葡萄糖含量便會上升。當血糖升高到某一程度，超過腎臟所能吸收的極限時，葡萄糖便會從尿液中滲出，就是我們常說的糖尿病了。

其實，糖尿病不一定要有尿糖存在才算是，只要血糖過高就算糖尿病了。因此，測定血糖要比測定尿糖準確喔。通常糖尿病患者會有以下的症狀，提供大家參考：

1、多尿或小便頻繁
2、容易疲倦
3、經常口乾舌燥
4、食量變大和易飢餓
5、體重減輕
6、皮膚或陰部搔癢
7、傷口較難癒合
8、視力模糊

如果確定已罹患糖尿病，必需立即就醫接受藥物治療。除了按時服用藥物、補充營養之外，病患的心理建設也非常重要。目前，糖尿病無法根治，必須長期抗戰，是一種伴隨終身的慢性疾病。

所以，提醒家中有糖尿病患的人，應確實幫助病患進行飲食控制、常規運動和按時服藥或注射；以及配合能漸緩症狀之營養品，並多給予鼓勵和安慰，以免影響病人治療的意願。